Cuando la presión laboral nos enoja - Servicios Institucionales

	"Cuando yo estoy bien, todo está bien; cuando yo estoy mal, todo está mal"
	(dicho oriental)

El estrés cotidianos de la vida en sociedad, con nuestras familias, compañeros de trabajo, con clientes o proveedores y personas que se nos cruzan continuamente en nuestras vidas, hacen, que no haya un sólo momento, o al menos hay muy pocos, en los cuales nos podamos relajar y disfrutar del mundo que nos rodea.

Desde que nos levantamos en la mañana para salir al trabajo, pueden ocurrir distintos sucesos que nos van poniendo nerviosos y nos enojan. Las presiones normales del trabajo en estas épocas hacen que se cree un clima laboral de estrés y enojo continuo.

¿Podemos manejar esto? ¡Si! Adoptando actitudes positivas y pronunciando afirmaciones eficaces para lograr la CALMA todo el día.

En este taller veremos herramientas básicas que nos ayudarán a tener una vida sana emocional y física y a mejorar las relaciones con las personas que nos rodean.

Estrés: Estado de gran tensión nerviosa, generalmente causado por un exceso de trabajo,
que suele provocar diversos trastornos físicos y mentales.

» Temario:

	Cómo revertir los principales efectos del estrés sobre nuestro cuerpo, emociones y pensamientos.
	Lo negativo del enojo y como desactivar el espiral de la ira.
	La importancia de las palabras que usamos y la emocionalidad asociada a cada una de ellas.
	Aprendamos de las personas que aplican el Principio 90/10 ¿Cuál es este principio? ¿Cómo podemos multiplicar nuestras energías sólo cambiando la forma de reaccionar ante lo que nos pasa?
	El poder mágico de transformar los pensamientos negativos en positivos.
	La tolerancia y la aceptación, claves para vivir en armonía con el entorno.
	Como manejar la presión laboral y mantener la calma a pesar de todo lo que ocurra.
	Herramientas sencillas de relajación para obtener serenidad en el día a día.

» Metodología:

Análisis de videos, auto-reflexiones, ejercicios de role- playng.

Prof. Viviana Pérez Boccia

- Diplomada en Dirección Comercial.
- Diplomada en Creatividad e Innovación dictado por Estanislao Bachrach.
- Titulada en Coaching Ontológico, Bs As. Argentina.
- Titulada en Inteligencia Emocional.
- Post-título en Investigación Social. Univ. Nacional de Córdoba.
- Especialista en Proyectos de Gestión. Univ. Playa Ancha,Chile.
- Es profesora de la Universidad Católica de Córdoba de las materias “La Gestión del Cambio y la Innovación” y de “Inteligencia Emocional y Creatividad”, para sus programas de Pre- Grado y Escuela de Negocios.
- Es asesora Organizacional sobre Atención al Cliente y Formación de Equipos de innovación y alto rendimiento,en diferentes empresas.
- Ha dictado cursos In- Company a empresas tales como Arcor, Osde, Sheraton, Coca Cola, Disco, Vea, Cenconcosud, ZF Sachs, Prodeman, Eventioz, Xerox, Aguas Mendocinas, Marchigiana, Cable Televisora Color, Supercanal, entre otras.
- Es Directora de VP Consultora.
- Dicta cursos abiertos y participa de seminarios y encuentros para la empresa, de manera continua.
- Es Profesora de Matemática, Física y Cosmografía.
- Recibió la Medalla de Oro a la Mejor Egresada de la Universidad Maza. Mendoza. Argentina.
- Obtuvo la Mención de Honor otorgada por las Universidades Privadas de Cuyo.
- Fue Directora de Proyectos de Investigación Social.
- Fue Profesora de la Universidad Nacional de Cuyo, de la Universidad Maza y de la Universidad de Congreso.

MIERCOLES

DE MAYO DEL 2015

CUPO LIMITADO

Centro de Formación de Servicios Institucionales: Edificio Ayres, San Lorenzo 572 ingreso por vereda a escalera sub-suelo, Bº Nueva Córdoba- Córdoba

Horario: de 15 a 19:00 hs.

Costo: $ 390,00 + IVA por persona - incluye material de apoyo, certificado y coffee breaks
Inscripciones anticipadas hasta el viernes 15 de Mayo
$ 340.- + IVA (Monto ya abonado el día de la actividad)

Estudiantes particular y con la presentación de libreta de estudio $ 200.- + IVA (3 cupos)

Información próximos talleres Cursos 2015

Informes e inscripciones e-mail: info@servicios-inst.com.ar

Consultas tel. 0351 - 155196155 - Lilian Vives

Registrados como Unidad Capacitadora de SePyme para in company

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